hulp bij zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn
Tijdens en na de zwangerschap is het mogelijk dat je last krijgt van zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn (ZGBP). Dit kan in mindere of meerdere mate je dagelijks functioneren negatief beïnvloeden. En dat is erg vervelend! Voor bepaalde klachten ben je bij de gespecialiseerde bekkenfysiotherapeut op de allerbeste plaats. Zeker wanneer de klachten ernstiger of meer complex zijn, is dit vaak het geval. De afgelopen jaren krijgt de bekkenfysiotherapeut het steeds drukker. Hierdoor kom je bij het maken van je eerste afspraak jammer genoeg vaak eerst op een wachtlijst terecht. Daardoor kan het soms een aantal weken duren voordat je geholpen wordt.
Het kan ook voorkomen dat je wel last hebt, maar dat het voor jou niet ernstig genoeg aanvoelt om bij de bekkenfysiotherapeut op de wachtlijst geplaatst te worden. Als manueeltherapeut en gecertificeerd Röst-therapeut kan ik met name de milde tot matige ZGBP-klachten goed behandelen. Daarnaast kan ik bij ernstiger of meer complexe klachten mogelijk al wat voor je betekenen terwijl je wacht op je eerste consult bij de bekkenfysiotherapeut. Je kunt dan denken aan het uitsluiten van andere oorzaken van je pijn (zoals bijvoorbeeld een hernia in je lage rug) en het informeren en adviseren rondom de beste manieren om met je klachten om te gaan. Ook kan ik je wellicht al enkele oefeningen meegeven toegespitst op jouw specifieke situatie, waardoor je meer controle kunt gaan ervaren over je klachten en je de wachttijd bij de bekkenfysiotherapeut dus beter kunt overbruggen.
gratis inloopspreekuur
Wanneer je lid bent van Mom in Balance dan bied ik je gelegenheid om laagdrempelig kennis te komen maken. Dit kan tijdens het gratis inloopspreekuur dat fýsis fysiotherapie & beweegcoaching aanbiedt aan enkele buitensportgroepen in het Mastbos te Breda en op de Vrachelse Heide in Oosterhout.
Wanneer:
Elke 1e zaterdag van de maand van 10.30 – 11.00 uur (Boschwachter Breda)
Elke 1e zondag van de maand van 9.15 – 9.45 uur (januari, maart, mei: Boschwachter Breda, februari, april, juni: brasserie Woods Oosterhout)
Na 6 maanden wordt het inloopspreekuur geëvalueerd met de betrokken partijen en mogelijk in vorm en frequentie enigszins aangepast. Hierover word je uiteraard geïnformeerd.